Gabriel Sardain finisht ersten Marathon seines Lebens

Gelungenes Debut beim Marathon in Bonn.

Unser mit Jahrgang 1995 noch junger Ligastarter Gabriel Sardain hat sich zum ersten Mal auf die Königsdistanz der Leichtathleten gewagt. Nachdem er in den letzten Jahren sich schon auf der Mitteldistanz im Triathlon versucht hat, hat er sich für dieses Jahr eine Langdistanz vorgenommen; kein einfaches Unterfangen in diesem Alter!

Zur Vorbereitung ging der Schwimmspezialist am Wochenende beim Marathon in Bonn an den Start und und kam in 3:25:14 h ins Ziel. Damit wurde er im Gesamtklassement 134. und in seiner Altersklasse sehr guter 20.

Gabriel ist sehr zufrieden mit seiner Zeit. Bis km 32 lief er in der 3:30 h Gruppe, beschloss dann aber, sein Tempo zu erhöhen und konnte die letzten 10 km in 44-45 Minuten laufen. Somit lief er die zweite Hälfte mehr als drei Minuten schneller als die erste. Ein solcher sogenannter “negative split” schafft kaum ein Neuling auf der Marathonstrecke. 

Ergebnisse

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