Radcross Nisterberg am 18.11.18

Am Sonntag 18.11.18 ging es in Nisterberg zum vierten Mal mit dem Crossrad über Stock und Stein. Musste die Veranstaltung im letzten Jahr wegen starkem Schneefall noch abgesagt werden gab es in diesem Jahr bestes Cross-Wetter. Ausgerichtet von der Interessengemeinschaft Radcross Nisterberg und dem Lokalmatador Marvin Schmidt wird bei dieser…

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Winterlaufserie Leverkusen

Im Rheinland gibt es eigentlich keinen richtigen Winter. Dennoch richtet die Bayer 04 Leverkusen jährlich seine Winterlaufserie aus – auch ohne Schnee! Zu den Stamm-Läufern gehören seit ein paar Jahren die Familie Wichmann. Lilly und Lutz hatten in diesem Jahr über 5km gemeldet. Lilly konnte ihr anfänglich schnelles Tempo fast bis zum Schluss…

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RTV-Talentiade in Ahrweiler

Der rheinland-pfälzische Triathlonverband veranstaltete am 11. November in Ahrweiler seine jährliche Talentiade. Eingeladen waren die Jahrgänge 2008 und 2009. Von den Steuler TRIKids hatten Laura Kern, Emilia Solbach und Lucie Bäcker gemeldet. Der Tag begann mit einer Schwimmeinheit über 25m und 100m sowie einem kleinen Schwimmtechnikteil. Danach gingen die Sportler…

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Erste-Hilfe-Kurs

Viel Kurzweil hatten am vergangenen Samstag die RSG-Teilnehmer beim Erste-Hilfe-Basiskurs in Wirges. Morgens um neun Uhr ging es erstmal mit selbst gebackenen Nussecken von Michaele Klein los. Nach kurzen Theoriephasen wurden immer wieder relevante Praxisteile eingebaut. So erlernten die Teilnehmer die stabile Seitenlage, Wiederbelebung, den Umgang mit einem Defibrilator und die akute…

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Crosslauf Mengerskirchen 03.11.18

Bei herrlichen Wetter begann am 3. November wie in jedem Jahr die Crosslauf-Saison in Mengerkirchen. Die Strecke verlangt den Läufern so einiges ab. Es geht auf einem mit Flatterband abgesteckten Wiesen-Rundkurs permanent hoch und runter. Von der RSG waren insgesamt 7 Sportler am Start; darunter 5 Steuler TRIKids. Und alle gewannen…

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Timo Spitzhorn Vizeweltmeister bei XTerra-WM

Timo Spitzhorn ist Vize-Weltmeister der Altersklasse M15-19 bei der Crosstriathlon-WM auf Hawaii (Maui). Beim Criosstriathlon wird statt mit einem Rennrad auf Straßen mit einem Mountainbike im Gelände gefahren und später auch gelaufen. Timo qualifizierte sich für diese WM und wurde sensationeller Zweiter auf Hawaii. Doch wie konnte es so weit…

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Crossduathlon Monsheim 28.10.2018 und Abschluss der Rheinland-Pfälzischen Cupwertung

3 Podestplätze bei Crossduathlon in Monsheim Top Ergebnisse in der Rheinland-Pfälzischen Cupwertung Monsheim/Montabaur. Mit dem Crossduathlon in Monsheim endet für die Nachwuchs-Triathleten der RSG Montabaur eine sehr erfolgreiche Saison 2018. Bei ihrem letzten Rennen mussten die Triathleten 2 km Crosslauf durch die Weinberge, 5 km Mountainbike auf anspruchsvollen Trails und…

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Löwenstark beim Löwenlauf in Hachenburg am 20.10.18

Wie jedes Jahr im Oktober ludt am 20.10. die DJK Marienstatt zum traditionellen Löwenlauf nach Hachenburg ein. Bei besten Bedingungen erreichten knapp 2000 Läufer das Ziel. 10 von ihnen waren Starter der RSG. Als Erste ging bereits am Vormittag Petra Friedrich auf die Marathonstrecke, die zwar landschaftlich wunderschön, mit ihren…

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Cross-Duathlon Elz 30.09.18

Am 30.09.18 veranstaltete die Triathlon-Equipe Elz erstmals einen Cross-Duathlon im Elzer Wald. Oliver Spitzhorn und Michael Große machten sich bei morgendlich frischen Temperaturen auf, zunächst 3,4 km zu Fuß auf geschotterten Wegen, dann 12 km (2 Runden a 6 km und je 150 HM) durchs Gelände hinter sich zu bringen…

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